للجهاز العصبي البشري تنظيم معقد للغاية ، وهيكله وعلاقاته عرضة للتأثير السلبي للعوامل الخارجية. وفقا للدراسات العلمية ، فإن الدماغ على خلفية التدريب المستمر ومستوى عال من الصحة البدنية لا يوقف نموه ، حتى في الشيخوخة.
علاوة على ذلك ، ثبت بشكل موثوق أن تطور وتعقيد العلاقات مع العالم الخارجي من خلال الجهاز العصبي يتمثل فقط في تغيير بنية الخلايا العصبية ، وتضخيمها وتسريع نقل المعلومات. ومع ذلك ، فإن تجديد الخلايا العصبية في جسم الإنسان وتكاثرها أمر مستحيل.
مما سبق ، يتبع ذلك أنه يجب إيلاء أقصى قدر من الاهتمام لصحة الجهاز العصبي. في غياب التشوهات الخلقية عند الطفل والاستعداد الوراثي لاضطرابات معينة في الجهاز العصبي ، تقع مسؤولية نموه الطبيعي على عاتق الوالدين. يولد الشخص بجهاز عصبي غير مشكّل ، لذا فإن البيئة هي التي تؤثر بشكل كبير على القدرات العقلية الإضافية ومقاومة الخلايا العصبية للمنبهات.
يساهم التوتر المستمر والإرهاق الدماغي في تكوين شخصية ذات درجة حرارة عالية وغير متوازنة.
نوبات الغضب والحالات الاكتئابية بدرجات متفاوتة تظهر كنتيجة للضغط المستمر والضغط النفسي المرتفع والإرهاق وهي إشارات مهمة لاضطراب الجهاز العصبي.يمكن أن تتطور الأعصاب في غياب العلاج المناسب إلى حالات الهوس والاكتئاب العميق والفصام.
يجب أن يكون مفهوما أن اضطرابات الجهاز العصبي لا تؤثر فقط على التوازن العقلي ، ولكن أيضا تعطل عمل الأعضاء الداخلية (في المقام الأول أعضاء الجهاز الهضمي ، القلب والأوعية الدموية والغدد الصماء) ، مما يؤدي إلى عواقب صحية خطيرة.
لا ينبغي تجاهل أي تغييرات في الحالة النفسية والعاطفية. لا تخف من الفحص الطبي لتشخيص اضطرابات الجهاز العصبي وتحديد الأسباب المحتملة لتطورها.
للوقاية من أمراض واختلالات الجهاز العصبي ، يجب على المرء في كثير من الأحيان زيارة الهواء الطلق ، ويتم نقله عن طريق الأنشطة الخارجية مع عناصر الرياضة المتطرفة ، عندما يتحول الدماغ من مشاكل العمل والضجيج.
